各位朋友们好，要是你对喝酒前吃啥东西不容易醉，以及喝酒前吃点什么东西不容易醉不是很明白，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于喝酒前吃啥东西不容易醉的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、请问大家喝酒前吃什么不容易醉
• 2、喝酒前吃什么比较不容易醉呢
• 3、喝酒前吃什么食物不容易醉

请问大家喝酒前吃什么不容易醉

喝酒之前吃适量的食物，不仅可以有效的保护胃黏膜，还能减缓人体对酒精的吸收速度，这样喝起酒来不容易醉，喝酒之前可以选择这四类食物。

一、奶制品

相信这是很多酒场老手都知道的“绝技”，喝酒之前可以喝两杯牛奶或者是酸奶，不仅可以保护胃黏膜，防止酒精刺激胃，引发胃病，还能减缓酒精进入人体的速度，让醉酒的风险降到最低，一般来说在喝酒一个小时或者半个小时之前喝奶就可以达到这个效果。

二、吃生黄豆

据研究表明，黄豆中富含蛋白质，进入肠胃后会发生变形，能够消耗酒精，防止酒精进入血液循环，所以晚上有应酬需要喝酒的朋友，可以在喝酒之前吃一些泡水的黄豆，这样就可以有效的防止醉酒，但是一定不要吃太多，很容易胀肚。

三、多吃一些面食

喝酒之前吃一些面食也可以有效的防止醉酒，喝酒之前吃一些馒头、面包、面条可以防止酒精对胃产生直接伤害，能够延缓酒精进入血液的时间，不仅能够防止醉酒，还能降低得胃病的几率，需要注意的是一定不要空腹喝酒，不仅容易醉酒，而且对肠胃的刺激也比较大，容易导致胃病。

四、吃一些动物肝脏

动物肝脏不仅营养丰富，并且可以提高人体对乙醇的消耗能力，所以饮酒之前可以适量的吃一些动物肝脏，其中猪肝效果最好，猪肝富含维生素B堪称“营养美味”，喝酒之前吃一些煮熟的猪肝，能够让你的酒量大增，但是需要注意的是，并不是所有人都适合吃动物肝脏，像一些肠胃不好的人，就应该少吃。

综上所述，喝酒之前吃这四种食物，可以在胃部形成一层独特的“保护膜”防止酒精过快的进入血液，所以经常需要应酬喝酒的朋友不妨记录一下，在喝酒之前尝试一下，可以短期内提升酒量，但是在这里还要提醒大家，过量饮酒危害健康，很容易导致肝病和各类心血管疾病，所以在饮酒的时候一定要控制好量，不要贪杯。

喝酒前吃什么比较不容易醉呢

可以吃几片海南科颜纳的佛手百合压片糖果，这样不仅不容易醉，而且还可以起一定的保护胃作用，喝醉以后呢，也不会头晕想吐。现在老公外出应酬，喝酒前我都会让他先吃这个压片糖果。

喝酒前吃什么食物不容易醉

1.西红柿：酒后吃几个新鲜的西红柿，可以缓解头晕症状，若榨汁饮用则效果更佳。

2.西瓜：西瓜是清热祛火的上佳水果，如果酒后感到浑身燥热，可吃一些西瓜，可加速酒精从尿液中排出。

3.香蕉：喝过了酒，吃上三根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

4.浓米汤：米汤里富含的多种糖及B族维生素，也有解酒、解毒功效。

5.豆腐：饮酒时以豆腐下酒，不仅可以解酒，还能促进酒后迅速排泄。

6.蜂蜜：蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻饮酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，转天起床后也不会头痛。

7.葡萄：新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。

8.芹菜：芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。

9.酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，尤其对于酒后兴奋的人们，缓解烦躁情绪十分有效。

10.生姜：如果酒后反胃恶心，可切一片生姜含在口中。

11.柚子：用新鲜柚子蘸白糖食用，对消除口腔中的酒气很有帮助。

12.养肝片：酒前服用6粒养肝片，解酒护肝双重保障，方便快捷。