1分钟快速背书的方法(背书快速记忆诀窍)
针曼珠 • 2022-11-24 03:21:08 • 6919次 • 热点
背书,估计是我们这代人一直活到老学到老的事,尤其是临近考试的时候,我们都想来抱佛脚,一下子就把书本印在脑子里。那背书有技巧吗,快速记忆有方法吗?
人的记忆分为长期记忆,中期记忆和短期记忆。时间越长,所记忆的内容忘得越多,这是我们大脑脑容量的问题。加强记忆,是一个阻止大脑逐渐遗忘的过程。我把我的学习生涯中,自认为还觉得好用的记忆方法给大家。
第一,从简到繁,开心记忆。
挑让你学起来开心的、你一眼就能记住的知识记,记住它就好像找到了一团乱糟糟的线的线头,一根线头扯住了,一团线就慢慢地倒腾出来了。往往人从开心的事干起,从简单到复杂,循序渐进,便能一直坚持干下去,吃苹果挑好的开始吃,吃到最后都是好苹果。记忆不要往难的下手,人都是有畏难情绪的,难的知识记起来挫败感太强了,不利于持续学习。
第二,分节分段,抓关键词。
记手机号码,记车牌号码,记圆周率,记数学化学公式,最常用的方法,就是把复杂的东西化简,分段,背知识点也是一样,分几点,每一点抓住核心关键词,记住之后,再拓宽补充,对于文科生背政治历史、大综述小概论太有效了。还有背名词解释也是一样,分段式抓取关键词,然后把名词的定义跟现实中的现象挂钩,造句,各种解释,最后就深深地记住了。
第三,理解记忆,举例说明。
这个大学里最常用的方法,偏向于理解掌握。专业术语多,而且生僻复杂,偏重于学生的理解运用。这个用死记硬背的方法没有意义,背熟了不懂还是没用。所以最好的方法就是把概念转换成自己的语言,多用举例说明,能做到事半功倍的效果。这个课堂里最好是能多听老师的讲解,这个引导过程很重要,比课后花时间埋头苦读有用得多。
第四,好记性不如烂笔头,就是多写。
这是义务教育阶段,老师教的最多的方法。也非常有效,针对一些怎么都记不住的难点或者怎么都不理解的问题,只有反复抄,反复写,也能达到滴水穿石的效果。小学时候,教生词的时候,家庭作业就是抄十遍二十遍,这是针对一个难学的知识点最有效的办法,也是最古老的办法,迄今为止仍然非常有效。
第五,融入情景,学和用结合。
学英语讲究语言环境,记单词是基础,那么提高记忆的方法就是仿真训练,比如加入英语角,交外国朋友,真实地把所学化为所用,把短期记忆转变成长期记忆。就像我们汉语,现在不学不记也忘不了,天天拿来用的自然忘不了。这个是语言记忆最好的方法,哪怕没有口语交流的环境,网络上的语言环境还是能找到的。这个记忆方法就是有个瓶颈,容易畏难,偷懒,克服了懒惰情绪,一旦开始有了成就感之后,会更加自主学习,帮助记忆的。
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