各位伙伴们好，假如你对火龙果是热性还是凉性，与火龙果是寒性还是热性不是很清楚，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于火龙果是热性还是凉性的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、火龙果是寒性还是热性
• 2、请问火龙果是热性水果还是凉的
• 3、火龙果是属性凉还是热啊
• 4、火龙果是凉性的还是热性的

火龙果是寒性还是热性

火龙果从性质上来讲属于偏凉性的水果，虽然火龙果也产于热带，但是这种水果和其它的热带水果性质有所不同。

第一、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别是白色和黑色的，在中医理论当中白色先入肺，黑色先入肾，所以火龙果的果肉连带它的籽是入肺肾两经的，具有滋补肺肾之津液的功能，所以对于阴虚内热还是有一定的效果的。

第二、火龙果含糖量不高，不是很甜，所以进食火龙果以后不会导致胃热的产生，所以不会生火。

第三、火龙果有比较好的润肠通便的作用，便秘的患者吃火龙果是有帮助的，可以从肠道把热邪排泄出去。

从以上几个方面结合，可以看出火龙果是一种偏凉性的水果。

2020-06-29

请问火龙果是热性水果还是凉的

火龙果属于寒性水果，有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用。口腔溃疡，嘴角发炎的患者，易上火、热性体质的人可以食用火龙果来加以改善，但不要过多食用，一天不要超过两个。

拓展资料火龙果因像一团火焰而得名，果肉细软，内有像芝麻一样的黑色小籽，可食用。火龙果是一种热带，亚热带水果，喜光耐阴。火龙果偏碱性，它所含的糖分高于一般水果，火龙果中钙、铁、钾、镁等金属元素含量丰富。

腹泻的人不宜吃火龙果，虚寒体质者不宜多食、气郁体质，痰湿体质，瘀血体质的人群也应该少食。糖尿病人不能多吃，火龙果所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升。

火龙果性偏凉，非常适合有口角炎、高胆固醇及便秘的人食用。同时可以促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等作用。

火龙果最好现买现吃，新鲜摘下的火龙果在5℃-9℃的低温中，不经挤压碰撞，保存期可达一个月。在25℃-30℃的室温状态下，不切开，保质期可达2个星期。

火龙果是属性凉还是热啊

火龙果属于性凉的水果。

火龙果是典型的热带水果，但吃火龙果是不会上火的，不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好。并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，很多人拿来当作减肥美容的零食。

火龙果的营养价值

1、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

4、火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5、火龙果中含铁元素量比多数水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。

6、火龙果种芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果是凉性的还是热性的

火龙果是人们在生活中经常会吃到的一种水果，这种水果当中含有的成分十分丰富，不过很多人们都会误以为火龙果是温性食物，甚至是热性食物，实际上火龙果是属于寒性食物，也就是常说的凉性食物，因此女性朋友们在月经期间最好是不要去吃火龙果，以免痛经的程度变得更加严重，也会导致月经不调的情况发生。

一、火龙果是热性还是凉性

火龙果虽然名字像一团火焰，但其实属于凉性水果。它有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用，口腔溃疡，嘴角发炎的患者，比如易上火、热性体质的人都可以适当食用火龙果来加以改善。

当然，吃火龙果去火也不要过多食用，一天不要超过两个，吃多容易拉肚子。

二、火龙果上火吗

根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。

火龙果的营养价值分析，当然，吃火龙果不会上火的。不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好。说下火龙果的营养成分：每一百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。