土豆炖多长时间能熟(想知道土豆炖多久会烂)
匡巧荷 • 2023-05-01 09:20:13 • 6782次 • 热点
10到15分钟。大块的土豆需要煮炖的久一点,小块的土豆开锅后煮5分钟即可成熟。 炖土豆需要大火烧开后,调成文火煮熟,这样可以避免煮烂或是糊锅,煮炖的过程中可以用筷子扎一下,如果可以扎透,则证明土豆成熟...,以下是对"土豆炖多长时间能熟"的详细解答!
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想知道土豆炖多久会烂
10到15分钟。大块的土豆需要煮炖的久一点,小块的土豆开锅后煮5分钟即可成熟。
炖土豆需要大火烧开后,调成文火煮熟,这样可以避免煮烂或是糊锅,煮炖的过程中可以用筷子扎一下,如果可以扎透,则证明土豆成熟。炖土豆最好要削皮,皮会影响口感。削皮的土豆需要放在清水中浸泡,以免表面氧化发黑。
土豆的吃法:
1、蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹调方式,对营养影响很小,还能保留天然清香。研究显示,土豆在蒸熟后维生素C损失极少,保留率在80%以上,而碳水化合物、矿物质、膳食纤维都没有什么损失,还会使其中的淀粉颗粒充分糊化,使它在体内更容易被消化分解,不会给胃肠带来负担。
2、土豆泥。土豆蒸熟后压成泥,口感酥软,更适合老人和孩子。经过合理搭配,还能作为需要控制体重、血糖、血压等人群的食疗菜。
3、红烧土豆。土豆切成大块,刀工少,断面就少,因此水溶性维生素,比如维生素C、B族维生素等损失也少。不过有人在红烧土豆时,会把土豆先炸一下,这样虽然口感更好,但却破坏了许多宝贵的营养素。
4、炒土豆片。土豆切成薄片烹调,会使其中的营养流失一部分。但是一般炒土豆片烹制时间较短,能一定程度上弥补不足。
5、炒土豆丝。土豆丝切得非常细,会导致许多营养流失。而且一般人在炒土豆丝前还会用水泡,有的甚至先焯再用凉水冲,这些做法都会使其中丰富的维生素C和钾、镁等无机盐大量溶于水中而损失。而且这样炒的土豆丝因为断面多,表面积增大,还会吸收更多的油脂。
土豆炖多久会烂呢
10到15分钟。大块的土豆需要煮炖的久一点,小块的土豆开锅后煮5分钟即可成熟。煮土豆多长时间能熟,需要看土豆的大小,量的多少,还要看用什么锅,火候的大小。
炖土豆需要大火烧开后,调成文火煮熟,这样可以避免煮烂或是糊锅,煮炖的过程中可以用筷子扎一下,如果可以扎透,则证明土豆成熟。炖土豆最好要削皮,皮会影响口感。削皮的土豆需要放在清水中浸泡,以免表面氧化发黑。
土豆在和一些肉类食材炖煮的时候,土豆煮越烂越好吃,因此要适当延长土豆的烹饪时间,通常30分钟左右为宜。为吃到更软糯的土豆,就要挑选口感更粉的土豆。土豆的品种很多,有白心、黄心,白心土豆更适宜制作成土豆丝或者土豆片,而黄心的土豆煮出来更加粉,煮越烂越好吃。
烹饪土豆的窍门:
一、土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂。若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂里面却是生的,这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点。
二、做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮应浸在凉水里以免发黑。但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
三、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失。
四、去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋可使土豆不变色。
五、粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整。
六、把新土豆放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮可用来烹煮。
炖土豆多长时间熟炖土豆多久
1、土豆炖十五分钟左右就熟了,我们要根据土豆的大小适当的调整这个时间,并且要在土豆能被筷子轻易穿透的时候及时将它从锅中盛出来食用,这时的土豆就是完全炖好了的土豆。
2、断一块土豆是否炖煮好了的方法非常简单,我们只需要在土豆快出锅的时候用筷子扎一下土豆,若是这时的土豆可以被筷子轻易的扎透的话,就代表它已经炖好了。
3、我国是世界上土豆总产量最高的国家,同时土豆还是我们日常生活中非常重要的一种粮食作物,我们可以通过食用它来摄取核黄素、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等人体所需的营养元素。
用高压锅炖土豆多长时间才可以熟呢
20-30分钟。
如果牛肉不老不嫩,切成中等大小的肉块,从喷气的时候开始算起,通常20到30分钟就可以了,炖足40分钟的话就太烂啦,没口感。老一点的牛肉要超过30分钟,嫩一点的牛肉超过20分钟就行了,炖牛蹄筋则要45分钟以上。
高压锅炖牛肉土豆:
【主料】牛肉、土豆、胡萝卜、蒜、姜、葱各适量。
【辅料】油、盐、料酒、白糖、味精、酱油等。
高压锅炖牛肉土豆步骤:
1、把牛肉洗净,切成块。
2、土豆去皮洗净后切块。
3、葱洗净后切成小节,姜蒜去皮后,洗净并菜刀拍开。
4、在炒锅注入冷水,大火烧开,将牛肉放入,加少许料酒,烫熟后捞出。
5、将高压锅洗净后,放入煮熟的牛肉、土豆、姜和蒜,以及适量的酱油和盐。加入适量的水用中火煮到气阀响十分钟,即可关火。
6、等到高压锅冷却后,打开锅加入葱和适量味精搅拌均匀即可装盘食用。
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